经常胃疼怕冷 你可能体内湿气过重

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2018-08-22

  新京报此前暗访五道口啤酒花园美食城、集结了百余黑店的三无“外卖村”北京像素小区,揭开外卖黑作坊乱象。目前,相关部门正在加大对外卖餐饮的监管力度。  近日,国家食品药品监督管理总局发布了《网络餐饮服务监督管理办法(征求意见稿)》,强调利用互联网提供餐饮服务的,应当具有实体店铺并依法取得食品经营许可证。  谈外卖行业发展  建造中央厨房能保证食品安全  新京报:今年你为什么提出要大规模建设中央厨房?  刘永好:近些年来外卖行业发展非常快,一方面便利了老百姓的生活,但另一方面确实有一部分企业不规范,没有营业执照,甚至在非常不卫生的环境下制作。然而,因为数量太大,两三百万的餐馆在做送餐,监管起来难度较大。

    豆奶+蛋白粉餐  材料:豆奶,蛋白粉,火腿面包。

    此外,按照绿色低碳发展要求,有必要从碳增汇和碳减排两方面出发,调整优化国土空间利用结构。

  这无疑将打破地区战略平衡,招致地区内国家的反制。  朝核导问题根源在于朝美、朝韩矛盾。而任何炫武行动只会加剧这种矛盾,使得半岛和平进程受阻,到头来使半岛陷入危险的恶性循环。  在半岛问题上,韩国与美国有着不一样的诉求。韩国追求的是安全感,美国谋求的是地区领导力。

  尽管如此,西班牙近年来仍积极参加了北约的多项军事行动。与此同时,西班牙还大力加强了与拉丁美洲西班牙语国家的合作。21世纪初,西班牙加快了军事现代化进程,并制定了庞大的军购计划。2007年,西班牙军费开支比2006年增长了%,达到亿欧元(108亿美元),是20年来军费增幅最大的一次。目前,西班牙的军事实力在欧洲位列第五,是欧盟和北约执行海外维和行动的中坚力量。

  值得一提的是,据联合信用今年1月公布的评级结果显示,“15鲁焦01”和“15鲁焦02”两只债券的最新评级均为最高评级AAA级。《2018胡润全球富豪榜》中,中融新大董事长王清涛以31亿美元财富位居榜单第642位,也是青岛市排名第一的富豪,王清涛个人持有中融新大%的股份。目前中融新大的存续债券包括15鲁焦01、15鲁焦02、16鲁焦01、16新大02等长中短期债券共计18只,债券余额总计亿元;其中15鲁焦01即将于今年8月24日到期,债券余额亿元;15鲁焦02也将于今年11月5日到期。

  与往年气温向上、口碑向下的疲态相比,今年的青春片质量普遍较高,尤其在影评市场和大众口碑传播中,对这一片种的认同度,获得了不小的提升。风光,“我的青春在票房”青春片其实是一种很普通的电影类型。不过很长一段时间以来,国内影坛对这一类型片的驾驭并不成熟,虽然不时有青春片零散上映,但在市场产生大动静者迟迟未现。

  尽管成绩不断,袁隆平却也从未停下自己探索研究的步伐。我国60%以上的人以稻米为主食,他深知水稻产量直接决定粮食的安全问题,因此他一切的努力都是为了吃得饱。而要做到这点,首先袁老团队已经做出成绩,通过科技的进步,提高粮食作物的单位面积产量;其次就是在不影响国家发展的基础上扩大耕地面积,也就是袁老正在研发的海水稻。目前海水稻已经研究成功,亩产621公斤,打破量产记录,未来中国将有亿亩盐碱地变良田,为我国的粮食产量再添新功!面对压力和质疑选择逆流而上海水稻的成功问世,是对我国粮食安全是一次重大突破,更得到了总书记的赞扬,这是个巨大的鼓舞,却也给袁隆平带来了压力,海水稻全范围推广种植还需试点和审核。但他却从未想过抛下这种压力,反而放弃了优渥的院士生活,每年花近一半的时间待在水稻研究一线工作岗位上,这样的放弃更为凸显他对自我的坚守。

原标题:经常胃疼怕冷你可能体内湿气过重  日前,40岁的孙先生吃过晚饭后,突然感到头无法后仰,颈椎部也钻心的疼痛,两手臂也感到酸疼,晚上睡觉开空调后还总感觉一阵阵胃疼,睡觉前甚至出现了呕吐症状,于是他立即关掉空调,顿时感觉舒服不少。

之后,孙先生来到第一医院中医科检查,检查后医生告诉他,这是因为他的体内湿气过重。   据南京市第一医院中医科主任中医师赵文斌介绍,体内湿气重会严重危害身体健康。

现代人肉类食用较多,吃的食物里有污染,运动量少,加上前一段时间连续阴雨连绵,造成身体阴盛阳虚,湿邪内郁。

  那么如何祛除湿邪呢  一要喝薏米红小豆粥。

薏米,赵主任表示,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

  二要运动排汗。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。

运动可以缓解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。   三要适量、均衡饮食,平时饮食要少盐,清淡适量,帮助肾排水,另外要戒烟戒酒。   四是日常生活最好减少暴露在潮湿环境中,不要直接睡地板,空气中水分会下降且地板湿气重,容易入侵体内造成四肢酸痛,最好睡在与地板有一定距离的床上,潮湿下雨天减少外出,不要穿潮湿未干的衣服。

  自测是否体内湿气过重  湿气重的人会出现四肢困倦、头重乏力,胸闷不舒、大便黏腻等表现。 因此,辨识“湿邪”的第一个方法就是自我感觉。 比如即使您睡眠时间很充分了,但起床后还总觉得很困卷、乏力、觉得头沉、打不起精神,或是觉得身上有东西在裹着,懒得动弹,那么,就要怀疑身体里是不是有湿气了。 中医里讲“湿重如裹”,就很准确的形容了湿气重的症状,这就好像穿着一件洗过没干的衣服一样,很不舒服。   第二个方法是观察大便。 如果每次排大便都黏腻不爽快,冲马桶总冲不干净,总有一些黏在马桶壁上,那么也说明体内可能有湿。

(责编:李丹、王浩)。